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健康情報誌健康情報誌

薬局の健康情報誌

ノバ・ファーマシーでは、みなさまの健康を応援する薬局の健康情報誌、月間フリーペーパー「Life」を薬局内にご用意しております。

健康情報誌「Life」2017年4月号

健康情報誌「Life」2017年4月号

筋力をつけると体も心もうきうき

体を動かすことが面倒になりがちだった冬。その冬は遠くに去り、本格的な春の到来です。そろそろ“なまった体”を鍛えませんか。筋力をつければ心身がうきうきしてきて春を満喫できます。

特集

筋力アップで体うきうき
○筋肉についてコレだけは知っておこう
○運動と食事で筋力アップ

classA 薬局で相談しよう

これだけは知っておきたい「サプリメントの基本」
季節の変わり目、体調管理をしっかりと待ちに待った春。とてもうれしいはずなのに、頭痛に悩まされたり、日中うとうとしたりしていませんか。「木の芽時には体調不良になりやすい」といわれるように、本格的な春に向かうこの時期は、体調が崩れやすくなります。体調管理を心がけましょう。

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