ノバ・ファーマシーでは、みなさまの健康を応援する薬局の健康情報誌、月間フリーペーパー「Life」を薬局内にご用意しております。
健康情報誌「Life」2025年7月号
特集／夏こそ本気の睡眠
寝苦しい季節になりました。寝つきが悪いと熟睡できず、睡眠の質が低下します。しかも夏は夜が短く、早起き・夜更かしになりがち。睡眠不足が続くと夏バテにも。夏こそ快眠を心がけましょう。
○疲れやすい夏こそ睡眠が大事
○質の良い睡眠とは？
○睡眠が健康にもたらす効果
○生活を見直して夏の快眠を手に入れよう！
・夏のおすすめ睡眠対策
・快眠エクササイズ＆セルフケア
・こんな不眠には要注意
○疲れやすい夏こそ睡眠が大事
○質の良い睡眠とは？
○睡眠が健康にもたらす効果
○生活を見直して夏の快眠を手に入れよう！
・夏のおすすめ睡眠対策
・快眠エクササイズ＆セルフケア
・こんな不眠には要注意
class A 薬局で相談しよう
夏は、痛風が起こりやすいってホント！？
夏の代表的な健康トラブルは熱中症ですが、それ以外にも夏になると起こりやすい病気があります。その一つが痛風です。以前にも発症した人や尿酸値が高めな人は特に注意が必要です。
